Ciężko wyobrazić sobie wyjście z domu do pracy bez porannej filiżanki pobudzającej kawy. Wieczory z kubkiem herbaty również często należą do codziennej rutyny. Nie zastanawiamy się jednak, jak te dwa napoje mogą wpływać na stan naszych zębów, a dokładniej, na ich kolor.
Kawa a przebarwienia na zębach
Czy gorąca, parująca kawa, która każdego ranka pozwala rozpocząć dzień z energią i gotowością do działania, może wpłynąć negatywnie na wizualny aspekt naszego uśmiechu? Nie ulega wątpliwości, że ten ciemny napój zawiera polifenole, które mogą spowodować powstanie przebarwień na uzębieniu. Dzieje się tak, ponieważ kawa przedostaje się w głąb naszego szkliwa, poprzez znajdujące się w nim mikropęknięcia. Małe cząsteczki gromadzą się tam, barwiąc zęby i powodując, że ich kolor wraz z każdą wypitą filiżanką, staje się coraz bardziej żółty.
Czy każda kawa barwi zęby?
Jak duże znaczenie ma to, czy wypijemy czarne espresso, czy może zabieloną mlekiem kawę? Niestety niewielkie, a rozcieńczenie napoju nie przyniesie nam wielkich korzyści. Zawarte w kawie substancje zabarwią nasze zęby bez względu na to, co do niej dodamy, a ryzyko pojawienia się przebarwień na zębach jest jedynie niewiele mniejsze w przypadku kawy z mlekiem, niż jeśli mówimy o klasycznej, czarnej kawie.
Herbata a żółty odcień zębów
Podobnie jak kawa, herbata nie sprzyja posiadaniu śnieżnobiałego uśmiechu. Ona również zawiera w sobie substancje, które powodują powstanie niechcianego przebarwienia. Taniny, bo o nich właśnie mowa, intensywnie barwią szkliwo na żółto, a nawet brązowo.
Czy każda herbata barwi zęby?
Odpowiedź na to pytanie jest dosyć zaskakująca, ponieważ istnieje rodzaj herbaty, który nie przebarwia naszych zębów, a wręcz przeciwnie- pozwala utrzymać je w bieli. Te cudowne właściwości posiada biała herbata, pochodząca z Chin odmiana, posiadająca w swoim składzie naturalne fluorki. Oprócz korzyści, takich jak utrzymanie pięknej bieli naszych zębów, pozwala ona także na posiadanie przyjemnego zapachu w jamie ustnej oraz odznacza się delikatnym, słodkim smakiem. Patrząc na ilość pozytywów, płynących z wyboru tej chińskiej odmiany, warto zamienić picie tradycyjnej czarnej herbaty właśnie na nią.
Utrzymanie bieli zębów podczas picia kawy i herbaty
Czy posiadanie olśniewającego uśmiechu, pijąc codziennie litry kawy czy herbaty jest w ogóle możliwe? Na szczęście dla każdego fana tych napojów, picie ich nie przekreśla marzeń o zdrowych i białych zębach. Warto zastosować kilka trików, które pozwolą zminimalizować ryzyko powstania przebarwień.
Pasty wybielające
Może się to wydawać oczywistym rozwiązaniem, jednak w tym przypadku warto zacząć od podstaw. Odpowiednia higiena, wzbogacona o odpowiednie składniki zawarte w wybielającej paście, często wystarczą, aby utrzymać zęby w dobrym stanie. Można też spróbować łatwe w założeniu nakładki wybielające, które nakłada dentysta, a efekty utrzymują się bardzo długo.
Wizyta u specjalisty
Dobry stomatolog nie tylko zadba o zdrowotny aspekt naszego uśmiechu, ale także skutecznie może poprawić jego wizualną stronę. Wybielanie zębów to najskuteczniejszy sposób na szybkie i piorunujące efekty, można jednak pokusić się także o zwykłe piaskowanie, które również rozjaśni szkliwo zębów.
Sprawdź ofertę Estetique Wrocław– profesjonalni specjaliści i nowoczesny sprzęt!
Małe nawyki, wielkie korzyści
Warto wprowadzić niewielkie nawyki, które stosowane razem i regularnie, przyniosą nam duże efekty. Przede wszystkim warto pić kawę oraz herbatę przez słomkę, co ograniczy kontakt płynu z zębami. Po wypiciu napoju warto również umyć zęby oraz przepłukać jamę ustną wodą, a także zastosować gumy do żucia.
Nie musimy rezygnować z naszych ulubionych napojów, nawet jeśli niosą one za sobą ryzyko powstania przebarwień na zębach. Warto zastosować kilka zmian w naszej codzienności oraz dbać o odpowiednią higienę, a śnieżnobialy uśmiech wciąż będzie w naszym zasięgu.
Artykuł sponsorowany
Może Cię też zainteresować:
- Kawa a zęby – co warto wiedzieć o tym połączeniu?
- Wpływ kawy na zęby. Czy lepiej pić kawę przez słomkę?
- Czy pić kawę po wybielaniu zębów?
- Herbaty na żołądek – napary, które wspomogą trawienie i pracę Twojego brzucha
- Jak pić kawę, żeby nie barwiła zębów?
- Czy picie kawy utrudnia odchudzanie? Wpływ kawy na proces odchudzania
- Ile herbaty na litr wody? Wskazówki dla poszukiwaczy idealnego naparu
- Herbaty ziołowe – rodzaje i właściwości
